经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。
首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射精，性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。
女性如因男性的性交运动，很快就达到高潮。迎接高潮时，男性应能清醒地确认这种情形，这便是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。
女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。
若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：“我不行了！”
这时，男性大可将抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆女人便会成为你忠诚的爱的奴仆，我喜欢找个奴三次高潮？楼主厉害！还是没看懂哪里有写怎么控制的！小弟惭愧，暂时没有让女友体会到升天的感觉，可是我也能持续半个小时左右，难道是技巧的问题？三次高潮？楼主厉害！就是停止呼吸？真的假的？还有其他方法吗？哈哈 这个的有超人的忍耐力说得好，控制是最重要的，要不然女的来两次就没兴趣了。其实应该就是要有比较强的控制力吧？可是很多男人都冲动啊，特别是新手。呵呵
